Tag: Kebiasaan Positif

Mengatasi Kecanduan Doomscrolling: Tips untuk Kembali Produktif

Pengenalan Kecanduan doomscrolling telah menjadi masalah serius yang mempengaruhi kesejahteraan mental dan produktivitas banyak orang. Doomscrolling, yang merujuk pada kebiasaan menjelajahi berita dan konten negatif secara terus-menerus, telah menciptakan tantangan baru dalam menjaga keseimbangan digital. Artikel ini bertujuan memberikan wawasan mendalam tentang dampak doomscrolling serta memberikan tips praktis untuk mengatasi kecanduan tersebut. Pengertian Doomscrolling Doomscrolling […]